『世界一わかりやすい筋肉のつながり図鑑』『世界一わかりやすい筋肉のつながり図鑑 セルフケア編』
当店でもご好評の実用書のご紹介です。
１００点を超えるイラストで、各部位のつながりを知り、人体の仕組み知ることで日々の体の使い方が変わります！
ケガ予防やダイエット、筋トレの効果アップなどにご活用ください♪
・世界一わかりやすい筋肉のつながり図鑑
・世界一わかりやすい筋肉のつながり図鑑 セルフケア編
著・きまたりょう/ＫＡＤＯＫＡＷＡ
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ファッション ファッショングッズ 生活雑貨 レストラン・フード サービス・クリニック
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