スイートポテト
-
調理時間
- 40分
-
カロリー
- 102kcal
-
塩分
- 0.1g
※カロリー・塩分は1個分です。
材料
(8個分)
- さつま芋 1本(300g)
- 卵黄 1/2個分
A
- バター 50g
- グラニュー糖 30g
- 牛乳 大さじ1
作り方
-
さつま芋は皮を厚めにむいて約2cm幅半月切りにする。約10分水にさらし、水気を切る。
-
耐熱ボウルに入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)で3~5分加熱する。熱いうちにマッシャーなどでつぶし、Aを加えてよく混ぜる。
-
8等分にして形を整え、表面に溶いた卵黄を塗る。ホイルを敷いた天板に並べ、オーブントースター(1000W)で約5分焼いて表面を乾かす。
-
再度表面に卵黄を塗り、焼き色が付くまで10分程度焼く。
お手伝いポイント
さつま芋は必ず熱いうちにつぶしましょう。冷めるとつぶすのに力が必要になり、口触りも悪くなります。
調理時間は、水にさらす時間を除きます。